Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Длительность: 07:15:09
Ваша оценка 0
0 0 голосов
В чем проблема?

Описание

Аудиокнига «Тут-тук, сердце» будет полезна тем, кто хочет понять, как сохранить здоровье своего сердца, если оно, вдруг, начало пошаливать или кто-нибудь из близких страдает сердечным заболеванием, гипертонией, атеросклерозом и диабетом.
Наше сердце – неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, – беречь его. Но как именно? Самый популярный ответ будет выглядеть примерно так: надо правильно питаться, заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек, избегать стресса… Увы, эти общие фразы настолько навязли в зубах, что мы лишь отмахиваемся от них. И потом, ну как любовь к фастфуду или кружка пива может навредить сердцу? Вы правда хотите понять? Тогда послушайте эту аудиокнигу.
Если подумать, мы крайне мало знаем о сердце, его работе и проблемах. Чтобы исправить это упущение, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель и написал свою книгу.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Содержание:
Сенсация в медицине
Предисловие
[*]Глава 1. Петля в сердце. Как рождается наше сердце, как оно устроено и как функционируют его транспортные пути
Самая длинная в мире театральная пьеса
Первый акт: нерожденное сердце
Второй акт: новорожденное сердце
Третий акт: сильное сердце
Четвертый акт: больное сердце
Пятый акт: старое сердце
Покер с сердечным клапаном
Дороги нашего тела
[*]Глава 2. Закупорка сердечного «трубопровода». Все об инфаркте и о том, как он возникает
Первый опыт
Лодка с боковым креном
[*]Глава 3. Русская рулетка с сердцем. Все о взаимосвязи курения, алкоголя и здоровья сердца
Гудронированная дорога к сердцу
Водка с пивом для сердца
Гадание на кофейной гуще… с пола
[*]Глава 4. Пробка в сердце. Все о коронарной болезни, атеросклерозе и сердечной недостаточности
Дорога заблокирована
Трудности на дороге: сужаются сосуды
Большое сердце
[*]Глава 5. Чревоугодие на радость сердцу. Все о взаимосвязи между питанием и здоровьем сердца
Сердце избавляется от жира
Ешь досыта, но оставайся в форме
Стоит ли пасхальному зайцу становиться веганом
Сладость от природы
[*]Глава 6. Сердечный бит. Все о проводящей системе, нарушениях сердечного ритма, реанимации и трансплантации сердца
Пневматический молот в груди
Партия на предсердиях с непредсказуемым исходом
Природный кардиостимулятор
От колокольни и до кладбища недалеко
Как выглядит ЭКГ здорового сердца?
Quit playing games with my heart
Неисправность двигателя
[*]Глава 7.Постельные игры для сердца. Все о крепкой иммунной системе, регулярном сексе и о том, какое отношение это имеет к сердцу
Грешный путь к здоровому сердцу
Окситоцин – гормон ласки
Дофамин – наркотик вознаграждения
Адреналин – возбудитель
Серотонин – источник счастья
Тестостерон – источник силы
Эндорфин – обезболиватель
Эстроген – гормон удовольствия
Почти непобедимая армия
Врожденный иммунитет
Приобретенный иммунитет
Маленький укол
Красная карточка для сердца
[*]Глава 8. Ритмическая гимнастика для сердца. Все о связи между спортом, неутомимыми эритроцитами и сильным, здоровым сердцем
Давай, сердце, давай!
Ракетный двигатель «бей или беги
Красная-прекрасная
Красные кровяные тельца в желтой майке лидера
[*]Глава 9. Давление как движущая сила. Все о механизмах кровяного давления
Организм под давлением
Бутылки на лужайке
Одно сердце на двоих
[*]Глава 10. Сердце Спящей красавицы. Все о нездоровом сне, стрессе, любовных переживаниях и пороках сердца
Сердце никогда не спит
Влюбленное сердце
«Тик-Так» – лучший лекарь»
Дырявое сердце
Заключение
Благодарности

На нашем сайте audiobks.net вы можете слушать онлайн аудиокнигу Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать полностью, от автора Йоханнес Х. фон Борстель. Книга написана в жанре Научно-популярное. Мы предлагаем удобный плеер, который запоминает момент, на котором вы остановились, красивый интерфейс сайта и огромную библиотеку аудиокниг, которая удовлетворит даже самого изощренного слушателя. Оставляйте ваши комментарии и отзывы, чтобы помочь другим пользователям выбрать аудиокнигу! Желаем вам приятного прослушивания!

Удалено по требованию правообладателя


Похожие аудиокниги

Опыты
Гиперпространство
Тайны знаменитых кораблей
«Великие» идеи XX века
Млекопитающие
Кулинария для всех. Сборник
Страны и континенты
Отказ от курения
Несерьезная педагогика
Пришельцы среди нас
Тайные сообщества и союзы в истории человечества
Краткая история головы. Инструкция по применению

Добавить комментарий

Имя *
Отображаемое имя
Email *
Ваш e-mail не будет опубликован.
Сайт