Легкий способ бросить курить

Зависимость от сигареты по праву считается одной из самых серьезных и трудноизлечимых. Существует множество методик, призывающих отказаться от курения, но одна из них – руководство Аллена Карра – выигрышно выделяется и признается экспертами как наиболее эффективная. Автор не только дает практические советы отказа от вредной привычки, но и рассказывает о легких принципах здорового образа жизни, необычных, интересных и по-своему уникальных. Особенность книги в том, что она не содержит жестокой статистики и нравоучений. Автор – в прошлом заядлый курильщик – делится собственным опытом. Как быстро и надолго отказаться от сигарет. Об этом можно слушать онлайн в аудиокниге Аллена Карра Легкий способ бросить курить.